Disponível para perdoar? Estudo mostra que esquecer faz bem à saúde

Quando o perdão é ensinado, praticado e alcançado, o resultado é um melhor bem-estar mental e geral, mostra estudo feito em cinco países.

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O perdão é uma prática que deve ser mantida para o nosso bem-estar Leah Kelley/pexels

No início da sua carreira como conselheiro matrimonial, o psicólogo Everett Worthington reparou que muitos casais estavam zangados com a percepção dos erros da cada um e percebeu que aqueles só podiam progredir se se perdoassem um ao outro.

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