O “corpo de pai” é inevitável? Não necessariamente

É frequente as pessoas terem menos tempo quando constituem família, normalmente na casa dos 30 anos. Recuperar do “corpo de pai” requer exercício físico e escolhas alimentares saudáveis.

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Depois dos filhos pode ser uma altura importante para dar ênfase à saúde e ao bem-estar William Choquette/pexels
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Foi a evolução que nos conduziu ao "corpo de pai"? No passado evolutivo dos humanos, uma queda na testosterona pode ter ajudado os homens a adaptarem-se e a aumentarem o seu envolvimento na vida dos filhos, responde Lee Gettler, um antropólogo que estudou a ciência da mudança do corpo dos homens. Mas a diminuição da testosterona também pode conduzir a um físico menos tonificado e mais pesado, ou seja, um "corpo de pai".

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