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Bem-estar
5 maneiras de ter um Natal mais seguro
Os próximos dias são de alegre, emoção, mas também de cuidado quer na estrada, quer em casa. Algumas propostas para que tudo corra bem.
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Beleza
A sua filha de oito anos pediu um sérum para o Natal, o que fazer?
A “moda do skincare” chegou às pré-adolescentes, cuja rotina de beleza deverá passar por um banho e um emoliente. Em vez disso, pedem produtos com composições complexas, que podem fazer mal.
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Bem-estar
Natal com crianças: conselhos práticos para os pais
Nesta época é natural que existam mais vírus em circulação e por outro lado com o aumento do contacto social, mesmo nas semanas que antecederam o Natal.
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Assédio sexual
America Ferrera, Amber Tamblyn e Alexis Bledel “solidárias” com Blake Lively
As três actrizes publicaram um comunicado conjunto nas redes sociais em que manifestam apoio à colega no caso da queixa contra Justin Baldoni.
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Opinião
O que o Natal não é ou não deveria ser
Sejamos sinceros, o Natal não seria mágico sem aquele momento clássico: comprar algo totalmente inútil, repetindo a ideia já identificada de que sentimos a obrigação de dar alguma coisa.
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Exclusivo Natal
As Ugly Christmas Sweaters já chegaram e não têm de ser pirosas
As camisolas, os pijamas e acessórios com temas de Natal inundam as lojas e as nossas casas. É o consumo a funcionar, dizem os especialistas, para quem esta é uma opção para momentos em família.
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Gastronomia - Receitas
Três receitas de Natal à moda dos chefs
Há uma entrada madeirense de Dúlio Freitas, um prato de borrego de Tiago Silva e uma sobremesa de David Casaca. As propostas para uma noite (ou dia) de Natal diferente.
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Crónica
No Natal, não encha as crianças de presentes
Para evitar esta onda consumista, pode ser positivo que os adultos combinem antecipadamente o número de prendas que cada criança vai receber, distribuindo-as pelos familiares que as vão oferecer.
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Justiça
Quem eram os 50 arguidos no caso Gisèle Pelicot, condenados a penas entre 3 e 15 anos
Cinquenta homens foram acusados de fazerem parte do esquema de Dominique Pelicot, que drogava a ex-mulher e recrutava homens para a violar. Todos foram considerados culpados: de violação ou agressão.
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Podcast Birras de Mãe
Como impedir que o Natal destrua um casamento
Esta birra é o sítio certo para desabafar sobre o lado B do Natal.
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Crónica Road Trip Literária – Ler é o Melhor Caminho
Biblioteca Municipal de Torres Vedras: Escutar o outro
O espaço tem três pisos e algumas características peculiares, como a magnífica sala de leitura de adultos, com telhado alto e interior em madeira exposta, pintada de branco, com traves que se cruzam.
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Crónica
Quando é que não beber álcool se tornou algo extremista?
Nunca me passaria pela cabeça perguntar a alguém porque é que não fuma, mas toda a gente acha que tenho de ter uma boa explicação para não tomar bebidas alcoólicas.
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Exclusivo Crónica Tanto faz não é resposta
A mesa de Natal
Na noite de terça-feira, 24 de Dezembro de 2024, a minha primeira lista diz que seremos 13 aqui em casa. Mas a verdade é que seremos muitos mais.
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Crónica
Não me lixem, Natal é no interior!
Parece ser mais Natal no interior. Na maioria das aldeias, por se viver muito da agricultura de subsistência e por uma forte proximidade, ainda que exista pobreza, ela é acolhida e não acaba nas ruas.
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Letra Pequena
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Livros
Um Natal inesperado e outro desarrumado
Duas histórias protagonizadas por animais, como as crianças gostam. E sobre o Natal, que gostam ainda mais. Com o talento de Benjamin Chaud e de Ian Falconer.
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Conteúdo comercial
Café da manhã: um ritual para verdadeiros apreciadores
Siga estes quatro passos para se tornar um barista profissional com a máquina de café automática da De’Longhi, a Rivelia. Nunca foi tão divertido beber café.
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Exclusivo Opinião
Sete coisas a adicionar ou a subtrair para se ser feliz
Estudos dividem os impulsionadores de felicidade apoiados por provas em coisas a adicionar ou subtrair das nossas vidas.
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Exclusivo Alimentação
O Natal traz mesa farta e isso não é fácil para quem tem distúrbios alimentares
Para viver o Natal sem ter recaídas, é preciso antecipar o que estará na mesa e as conversas desagradáveis que poderão surgir. E é fundamental evitar prolongar as celebrações, pedem as especialistas.
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Exclusivo Reportagem
Nos bastidores do Folies Bergère com Luís de Matos a fazer o Impossível
O ilusionista português esteve pela primeira vez em Paris com o Impossível ao Vivo, onde convida outros mágicos para partilhar o palco. Nos bastidores, preparam-se os truques, mas mantém-se o segredo.
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Família Real Britânica
Duques de Sussex mostram Archie e Lilibet em novo postal de Natal
Os filhos de Harry e Meghan aparecem no postal de Natal da família, num momento de troca de afecto entre os quatro. No entanto, a veracidade da imagem foi questionada por muitos internautas.
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Espanha
Reis de Espanha desejam Feliz Natal sem se esquecerem das vítimas da DANA
O postal tradicional de Natal mostra Felipe, Letizia e as duas filhas, Leonor e Sofia.
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EUA
Donald Trump Jr. sobre Kimberly Guilfoyle: “Manteremos um vínculo especial”
Depois das acusações de infidelidade e de Guilfoyle ter sido escolhida como embaixadora dos EUA em Atenas, presumivelmente para a afastar do país, o filho de Trump fala da “ligação especial” que fica.
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Exclusivo Moda
A Skims já era grande, mas Kim Kardashian sonhou com algo ainda maior
A linha multimilionária de shapewear de Kardashian tem uma nova loja principal, no coração de Nova Iorque.
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Solidariedade
Saiba em que condições e onde doar brinquedos já usados
Presidente da Associação Integrar relembra que “doar não significa dar algo estragado”. Muitas vezes, as associações recebem brinquedos estragados sem a possibilidade de seguirem rumo a um novo lar.
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Exclusivo Justiça
Luigi Mangione é acusado de homicídio, muitos vêem-no como um “justiceiro”
O jovem de 26 anos tornou-se uma sensação nas redes sociais — pela sua agradável aparência física, como sugerem estudos, mas também por ter despertado uma raiva latente na sociedade norte-americana.
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Exclusivo Alimentação
Quer que o seu filho coma de forma mais saudável? Pense em somar, não em subtrair
Os alimentos populares para crianças podem ser mais saudáveis com estes simples ajustes.
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Opinião
Portuguese Girls, essa grande tendência que pode não ser assim tão grande
Onde andam essas girls arrojadas e aparentemente bem arranjadas? Ninguém sabe porque, além das fotografias nas zonas beto-indie-alternativas das cidades, não se encontram em lado nenhum.
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Exclusivo Moda
O athleisure está por todo o lado, mas desde quando é que a moda se liga ao desporto?
Nos anos 1980, com a princesa Diana ou Jane Fonda, o vestuário desportivo cruzou-se com a moda do quotidiano. Mas, antes disso, há mais história para contar até o athleisure ter chegado à passerelle.
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Exclusivo Entrevista
“O amor e a ligação fazem-nos sentir com os pés assentes na terra e seguros”
Todas as semanas, a psicoterapeuta responde às dúvidas dos leitores nas suas colunas da Observer Magazine e no The Guardian. A britânica defende que todos procuramos o mesmo: relação
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Exclusivo Entrevista
Gilles Lipovetsky: “Já não existe uma imagem consensual do luxo”
O luxo está sempre em movimento, influenciado pela conjuntura económica, explica o filósofo e sociólogo francês ao PÚBLICO. “Há uma crise neste momento, mas não em todas as marcas de luxo.”
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Exclusivo Na primeira pessoa
Sha Clinic: Podemos mudar de vida (e ganhar saúde) em quatro dias?
Aterramos neste luxuoso retiro em Alicante para testar uma promessa: dizem-nos que em quatro dias nos podem melhorar a vida, convencendo-nos a mudar de hábitos para mais saúde.
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Exclusivo Heather Boesch
“As marcas não podem remeter só para o passado como quem gere um museu”
As marcas nacionais reuniram especialistas para discutir os desafios do mercado. A especialista em inovação encontrou brandos costumes e modéstia: “É preciso ousadia e risco para ter sucesso.”
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Opinião
O fim de uma relação e o movimento de libertação
Perante o descontentamento, manter ou romper um vínculo exige movimento. A mudança pode seguir caminhos distintos, sendo um deles a reconstrução conjugal, outro, a separação.
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Opinião
Apoio pedagógico: não tentem tapar o sol com a peneira!
Não é difícil perceber que os primeiros alunos a serem atingidos pela falta de apoio são os oriundos de famílias com menos recursos económicos, que não têm possibilidade de pagar explicações.
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Crónica
Língua de mulher
A liberdade de uma mulher pode ser cortante como uma faca que rasga a toalha imaculada da mesa bem posta, com os talheres polidos e os pratos a brilhar, a mesa que serve de montra para bons costumes.
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Opinião
A magia dos contos de Natal
Ler com os nossos filhos não é apenas uma oportunidade de estimular a imaginação e a criatividade, mas também uma forma de cultivar laços afetivos e deixar memórias que perduram.
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A minha praia
Preciso de um Concelho
Tenho também consciência de que se trata de uma dúvida de primeiríssimo mundo, um questionamento burguês quase ofensivo face aos inúmeros e reais problemas que existem.
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Abusos sexuais
Acusado de duas violações, filho da princesa da Noruega sai em liberdade
Enteado do herdeiro aparente do trono da Noruega saiu da prisão e declara-se inocente dos crimes de violação: um que levou à sua detenção e outro que foi descoberto durante a investigação.
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Exclusivo Moda
Em 2025, avizinham-se tempos cinzentos para a moda e nem a IA será a salvação
Há menor preocupação com a sustentabilidade e mais com a falta de apetite para a compra. Eis os dez desafios da moda para o próximo ano, de acordo com o relatório The State of Fashion 2025.
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Exclusivo Reportagem
Casaram-se aos 98 e 96 anos: “Quem é que não gosta de uma grande história de amor?”
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Exclusivo Movimento
Tomás Appleton: “Com o desporto, aprendemos a viver a derrota da maneira certa”
Joga em vários campeonatos: é capitão da selecção nacional de râguebi, estuda medicina e é dentista. No futuro, espera que a modalidade cresça e quer fazer parte dessa valorização.
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Exclusivo Bem-estar
Carolina Patrocínio: “Associam-me a um fundamentalismo que nunca foi verdade”
Ser atleta nunca foi hipótese, já que é “daquelas atletas medianas”. Ultrapassada a frustração, trabalha com a ferramenta de que dispõe, a comunicação, para apregoar os benefícios do movimento.
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Exclusivo Revista Ímpar
Miguel Ramalho: “A emoção sai naturalmente através do movimento do corpo”
Aos 37 anos e a celebrar duas décadas de carreira, o bailarino receita a dança e o movimento como antídoto para a falta de empatia no mundo. Dançar não resolve todos os problemas, mas ajuda.
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Exclusivo Revista Ímpar
Filipa Martins: “Temos toda uma vida para mostrar num minuto e meio”
Aos 28 anos, a ginasta do Porto deixou marca na história olímpica portuguesa, depois de mais de duas décadas dedicada ao movimento. Logo depois, reformou-se, mas ainda não deu por terminada a missão.
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Exclusivo Bem-estar
Marcantonio del Carlo: “Estar numa rede social quebra o movimento intelectual”
O actor preocupa-se com a ditadura da imagem que o mundo vive e diz sempre ter encarado o desporto como uma extensão do movimento que o corpo exige. É essa a mensagem que quer passar à filha.
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Crónica
A Noite na Biblioteca: Amanhecer
São páginas à espera de serem folheadas, histórias à espera de serem descobertas. Cada livro é uma conversa íntima, um diálogo que transcende o tempo e convida a refletir sobre a nossa jornada.
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Crónica Livro de cabeceira
A noite na biblioteca: Madrugada
A minha pilha de livros cresce enquanto luto contra o sono. Ouço passos e vejo o senhor Simão, que já trocou o turno com o senhor Joaquim, abrir a porta ao detetive William Somerset.
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Crónica Livro de cabeceira
A noite na biblioteca: Crepúsculo
Será o silêncio uma espécie de buraco negro, um vazio, o nada, ausência total de comunicação? O meu “não” é definitivo. No silêncio, há perguntas e respostas, caminhos e labirintos.
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Exclusivo Moda
Grupo dinamarquês vende três milhões de peças de roupa em Portugal, mas quer mais
O grupo dinamarquês quer abrir 50 lojas nos próximos três anos em Portugal, sobretudo através do regime de franchising para etiquetas como a Only, Jack&Jones e a Vero Moda.
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Azul
Alterações climáticas
Em plena crise climática, retalhistas olham para a meteorologia para decidir “saldos”
Empresas norte-americanas fazem planeamento de inventário com software de inteligência artificial que incorpora a análise meteorológica para tomar decisões sobre descontos em determinados produtos.
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Exclusivo Bem-estar
Ioga pode ajudar a reduzir a dor lombar, revela estudo
Os participantes que se envolveram num programa de ioga virtual de 12 semanas relataram sentir menos dor e dormir melhor quando comparados com aqueles que não tiveram acesso ao programa.
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Exclusivo Questões sociais
Catarina Furtado “dá microfone” a adolescentes e professores num novo podcast
“Não aceito que se diga que os jovens estão desligados, que só estão preocupados com o seu umbigo”, lamenta a anfitriã de Ponto de Luz, um podcast independente da rede PÚBLICO.
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Entrevista
Mathilde Favier: a “fada madrinha” que cuida das celebridades na Dior
É a responsável por gerir a rede de embaixadores da casa de moda francesa. Apesar de não ser saudosista, a directora mundial de celebridades da Dior confessa que o “jogo da moda” perdeu a leveza.
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Ípsilon
Exclusivo Livros
No princípio era o desejo e Gillian Anderson pôs as mulheres a escrever sobre ele
O desafio foi lançado em Fevereiro de 2023 e centenas de cartas, de mulheres de todo o mundo, chegaram às mãos da actriz. Desejo é um livro sobre fantasias sexuais e sentimentos profundos.
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Exclusivo Entrevista
Bárbara Guimarães: “O único sofrimento que tive foi o de perder as pestanas”
Bárbara Guimarães partilhou este ano, em forma de livro, “a tormenta” por que passou: o divórcio, o julgamento de violência doméstica, o cancro. Tudo, diz, para lançar “um sopro de vida”.
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Exclusivo Entrevista
Ana Garcia Martins: “Só não sou a Pipoca a 100% porque socialmente não é permitido”
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Exclusivo Entrevista
Jonathan Haidt: “Vamos ter de retirar a maior parte da tecnologia das escolas”
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Podcast Um Homem não chora
Ivo Canelas: “Sinto um retrocesso que me assusta na camada mais jovem”
Para o actor, “retirar a noção de força ao sexo feminino e a noção de fragilidade ao sexo masculino são ideias um bocado tontas, contraditórias e fragilizadoras de ambos os géneros”.
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Podcast Um Homem não chora
Luísa Sobral. “Passava-me com a ideia de que os rapazes não podem usar cor-de-rosa”
No arranque da segunda temporada do podcast Um Homem não Chora, a cantora fala da importância de contrariar, pela educação dos filhos, os estereótipos vigentes sobre a masculinidade.
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Podcast Um Homem não chora
João Porfírio: “É preciso uma dose grande de medo para se ser corajoso”
O fotojornalista é símbolo de uma das profissões que mais se colam ao estereótipo do homem que se quer corajoso e forte: repórter de guerra.
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Exclusivo Entrevista
Michel Desmurget: “A desigualdade linguística é a raiz da desigualdade escolar”
O neurocientista insurge-se contra o estado a que a educação chegou e compara com os países asiáticos, como a China, onde nenhum de nós quererá viver, salvaguarda, mas com o qual temos de aprender.
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Exclusivo Envelhecimento
Ana Maria Lucas: “Quando morrer, a notícia será: ‘Morreu a primeira Miss Portugal’”
O título de miss havia de lhe definir a vida e, aos 75 anos, continua a lamentar: “Estive toda a vida a provar que não era burra.” Mas foi na família que encontrou o seu maior sonho.
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Exclusivo Revista Ímpar
Sérgio Godinho: “Gosto muito das diferentes vidas da mesma canção, tem longevidade”
Nunca se colocou apenas numa prateleira. É autor e cantor, além de tudo o que ainda quiser ser. “Olhamos para a velhice com condescendência, não valorizando o que as pessoas têm para dar”, lamenta.
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Exclusivo Revista Ímpar
Lili Caneças: “Eu posso ter histórias sem ter rugas”
Com 80 anos acabados de fazer, diz não sentir “a idade no corpo” e quer ser inspiração para uma vida activa. “Costumo dizer que a vida é uma festa, cabe-nos a nós sermos convidados para ela.”
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Exclusivo Alimentação
Uma dieta saudável também é boa para o planeta
A dieta da saúde planetária, que incentiva as pessoas a comerem mais plantas e menos alimentos processados, reduz o risco de morte prematura, segundo uma nova investigação.
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Exclusivo Beleza
Rosto: envelhecer é tão anos 90
Redução das glândulas salivares, introdução subcutânea de factores de crescimento, utilização de câmaras hiperbáricas… A medicina estética está cheia de recursos para reduzir a passagem do tempo.
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Exclusivo Relações
Psicóloga Mariana Caldeira acredita que “só quem não vive é que não tem traumas”
O livro centra-se nos pais, que tantas vezes não amam os seus filhos como estes esperavam; e como esse desamor, desapego, desinteresse ou mesmo a violência física vai ter impacto na vida adulta.
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Beleza
O ioga facial ajuda a retardar os efeitos do tempo? Sim, mas...
Nas redes sociais há cada vez mais influencers que promovem a prática de exercícios e massagens faciais. O PÚBLICO foi descobrir se estas técnicas funcionam.
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Exclusivo Reportagem
Nos arquivos, com a guardiã Soïzic Pfaff, Christian Dior vive para sempre
A arquivista está na Dior desde 1974, mas não chegou a tempo de conhecer o costureiro que revolucionou a história da moda. Os arquivos vieram ressuscitá-lo e torná-lo eterno.
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Exclusivo Entrevista
Bruce Hood: “Precisamos de ser menos autocentrados e egocêntricos”
Foi com desconfiança que o professor britânico olhou para a corrente da Psicologia Positiva, mas depois de a ver aplicada em Harvard decidiu replicá-la na Universidade de Bristol. Com sucesso.
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Exclusivo Entrevista
“A felicidade é um tempo enquanto esse tempo for possível”
Nestes tempos que parecem afastar-nos, apesar da tecnologia, e quando temos tanto tempo de vida, parecemos mais sós do que nunca. Reflectimos sobre o tema com o escritor e editor Francisco José Viegas
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Exclusivo Entrevista
Paula Lobato de Faria: “Não fazia ideia de que vivíamos numa ditadura”
É o terceiro romance da autora dedicado ao período do Estado Novo, tendo as mulheres como tema central. “Quando olham para nós, não nos dão a credibilidade que se dá um homem”, lamenta ao PÚBLICO.
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Exclusivo Entrevista
Yusra Mardini: “Pensei que o meu sonho nunca se iria realizar”
A nadadora síria reformou-se aos 25 anos da competição profissional para se dedicar ao trabalho humanitário com refugiados. “Sabemos que as pessoas ainda estão a atravessar, é necessária muita ajuda.”
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Exclusivo Entrevista
“Não temos de ser espectaculares, só temos de ser suficientemente bons”
Habituada a trabalhar com adolescentes e jovens, Margarida Gaspar de Matos estreia uma colecção de guias cujo fim último é o autocuidado e a descoberta da felicidade nas pequenas coisas.
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Exclusivo Entrevista
Annabelle Hirsch: “A história feminina é escrita de forma a torná-la aceitável”
A partir de pequenos objectos, Annabelle Hirsch faz uma viagem ao mundo particular, revelando a importância do estudo do quotidiano para compreender o papel da mulher ao longo dos tempos.
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